越来越多的家长开始关注孩子的健康成长,毕竟很多家长可能自己没有实现自己的梦想,现在就直接寄托在了孩子身上,所以对于孩子的付出完全是不计成本的。哪个家长不想“望子成龙,望女成凤”?家长对孩子关心是非常重要的,但是在此也要提醒父母,爱孩子并不等于溺爱自己的孩子,一味地溺爱有可能导致孩子的身体大打折扣,扪心自问一下,你有没有溺爱孩子呢?

10岁女孩身高120cm,这正常吗?提醒:坚持3件事,或有助于长高

现在除了家长溺爱孩子外,爷爷奶奶更是溺爱自己的孙子或者孙女,打不得骂不得,很多小孩子都被宠坏了。如果从小就一直宠爱他,不让他经历一些事情,很有可能让孩子的童年有一些阴影。

案例分析:

前段时间去表舅家玩耍,已经好多年都没有走动了,这次去表舅家,看到了他的孩子,小外甥女很聪明,也很懂事。正当夸小外甥女的时候,表舅脸色并不是很开心,原来最近一段时间,正在胃小外甥女的事情愁呢?

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今年小外甥女10岁了,但是她的身高却只有120cm,由于我对孩子的身高并不敏感,也没发觉什么。但是表舅自己说,跟同龄孩子相比,她比别人矮了一头。明明自己把最好的都给了孩子,怎么就不长个呢?

身高问题确实是很多家长很担忧的,谁也不想自己的孩子因为身高,排队时总是当排头,所以用尽了方法,吃了很多的营养,孩子就是不长个?

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陪着表舅,带着小外甥女去医院做了检查,经常详细的检查之后,医生发现孩子的肠胃吸收能力偏弱,即便是补再多的营养也难以被身体吸收,所以都浪费了;而且孩子还遭罪,非常不舒服;询问到孩子是否经常运动锻炼时,表舅说她平时很忙,给她报了很多补习班、兴趣班,基本上没有时间玩耍,更没有时间锻炼了。

像这样的情况太多了,很多家长总是为孩子的学习做了详细的规划,但是孩子的压力却没有考虑到,一直给孩子施压,没有足够的运动时间,身体慢慢就垮了。孩子需要的是全面发展,也并非是一直学习,而是要给孩子一定的空间。

10岁女孩身高120cm,这正常吗?提醒:坚持3件事,或有助于长高

想要孩子身高长,或许应该坚持3件事

1、保持轻松的心态

可能现在生活压力大,很多家长都忽视了心态对于一个人的影响有多大。尤其是孩子学习压力大,家长还一味地拿孩子对比,所以导致孩子的心理上也会出现一些差异,若是孩子压抑的情绪持续下去,会严重影响孩子生长发育。

家长要学会给孩子减压,让孩子每天处于轻松的学习状态,不但学习更轻松,而且效率更高,对身体也有帮助。

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2、健康的饮食

对于孩子成长的过程来说,健康的饮食必不可少。家长尽量少给孩子吃一些高油脂、高糖食物,平时一日三餐尽量给孩子自己在家中做饭,少去外面吃外卖,这样让孩子形成一个健康的饮食习惯,对于孩子来说能保证身体的健康。

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3、保持健康的睡眠

孩子学习压力大,睡眠自然也要跟上,至少睡足8小时。不要给孩子报太多补习班,也不要让孩子晚上写作业到很晚,高强度的学习对于孩子来说并不健康,甚至是有害于孩子。家长要让孩子早点睡觉,早上起来运动锻炼,强健身体的同时,也能够让筋骨得到放松。#冬日生活打卡季#